Для перегляду відео і коректної роботи
сайту вимкніть плагін AdBlock.
недоступний
Functional Training. The Second Lesson
12+
Функціональне тренування. Друге заняття
Спробувати за
$13.33
До обраного
Додано
Full HD
26 хвилин
Для цього тренування вам знадобляться: спортивний килимок та пляшка води.
На другому занятті з функціонального тренування з його різноманітною програмою пропонується, як зазвичай, активно опрацювати всі м’язи тіла, починаючи від малих і закінчуючи м’язами-стабілізаторами. Вправи виконуються без додаткового обладнання з тренером із метою розвитку сили та витримки.
Дубляж, згенерований ШІ
