Trening funkcjonalny. Szósty trening
niedostępny
Functional training. The sixth lesson
12+

Trening funkcjonalny. Szósty trening

Wypróbuj za $13.33
Do ulubionych
Dodano
Full HD
33 min

Do tego treningu będziesz potrzebować: maty do ćwiczeń, małego ręcznika i butelki wody.

Na szóstym etapie treningu funkcjonalnego uczestnicy mają możliwość poprawienia ogólnej sprawności fizycznej oraz wytrzymałości. Wykonują intensywne ćwiczenia, które aktywują różne grupy mięśniowe oraz zwiększają ogólną wytrzymałość organizmu.

Dubbing wygenerowany przez AI.


Dźwięk

Angielski, Ukraiński