Для просмотра видео и корректной работы
сайта отключите плагин AdBlock.
Это видео доступно по подписке «Smartass»
5 видов тренировок от профессионалов фитнес-клуба SMARTASS
подходящее для вашего экрана
![]() Просмотренное видео доступно только в последних версиях Chrome, Firefox, Opera и Edge. Пожалуйста, обновите свой браузер, или откройте видео в другом браузере |
Канал не доступен
подробнее
|
Обнаружены проблемы с воспроизведением данного видео. |
Канал не доступен
подробнее
|

Функциональная тренировка. Шестое занятие
Функциональная тренировка. Шестое занятие
Английский дубляж сгенерированный ИИ.
Для этой тренировки вам понадобятся: спортивный коврик, небольшое полотенце и бутылка воды.
На шестом этапе функциональных тренировок участники получают возможность повысить общий уровень своей физической подготовки и выносливости. Они выполняют интенсивные упражнения, которые активируют различные группы мышц и увеличивают общую выносливость организма.